ความสุข โดยสังเกต
หนังสือเล่มนี้ก็อยู่แล้วว่าความสุขโดยสังเกต จะบอกเรื่องราวต่างๆที่เกิดขึ้นทำให้เรามีความสุข ให้เราค่อยสังเกตเหตุการณ์ต่างๆที่เกิดขึ้น
บทนี้เหมือนสอนให้เรายอมรับกับสิ่งต่างๆไม่ว่ามันจะไม่มีความสุขหรือมีความสุขก็ตามสอนให้เรารู้จักการยอมรับกับทุกสิ่ง ถ้าเรายอมรับแล้วผลของมันคือเราจะไม่กังวลหรือเป็นเดือดเป็นร้อน เราจะโอเคกับมันจะมีความสุขกับมัน แค่เรามองทุกอย่างยอมรับเข้าใจมีความสุขเกิดขึ้นแน่นอน
**************อย่าลืมหาหนังสือดีๆมาอ่านกันนะคะ******************
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น